SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • odblok a oxandrolone

    Post
    Doping

    nastepnym razem mniejsze dawki hcg a czesciej Clomid obniz do 50mg dziennie i rozciagnij w czasie to jakie dawki i jak często powienienem HCG ? i jak długo Clomid brać w tej dawce 50 mg ? czy 21 dni wystarczy czy dłużej ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2012-10-09 11:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 57,5 Obwód łydki : 34,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi, uda Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) siłownia 6 razy w tygodniu. Co lubisz jeść na śniadanie: Chleb razowy z warzywami lub z szynką z piersi indyka, lub jajko Co lubisz jeść na obiad : Zupy, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2012-09-28 10:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny .... !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] obrońcy ale w meczu wygląda to zupełnie inaczej i raczej gra bardziej role pomocnika wyobrażasz sobie Figo Carlosa i Zidana na lewej pomocy?bo ja nie,obejżyj mecz i zobacz jak często na lewej stronie wymieniają się piłkami Carlos z Zidanem zresztą zobaczysz za jakiś czas że Real kupi Beckhama ,być może że do sporej sumy jaką zapłacą działaczom [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 16545 Data: 2003-04-26 23:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW + Suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] swoje, krótka ankieta Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 14970 Data: 2017-11-28 20:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW + Suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 14 Waga : 67 Wzrost : 168 Staż treningowy: 4ms Obwód pasa; 88 Obwód klaty: 90 Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 dni w tygodniu, treningi siłowe Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : raczej nic Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: piłka nożna, sztuki walki, treningi siłowe [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 14970 Data: 2017-11-28 22:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia wersja cyklu

    Post
    Doping

    vlad i bul czy om to jakie dawki brac tego i tego? i jak czesto w takim razie co? i co z saw palmetto moze zrobić? a to co napisał szoho ze po cyklu lub np w ostatni tydzien cyklu moze byc czy nie baradzoi ?? bo tez sie przymieazam do takiego cyklu

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6342 Data: 2004-09-24 18:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby HST najlepszy na mase?

    Post
    Trening w domu

    Leyus - dałbym soga jeszcze jednego ale nie wejdzie Swietnie udokumentowane wypowiedzi Co do metod treningowych to juz nie mogę się doczekać do czasu kiedy zacznę HIT. Mam zamiar ćwiczyć 3 miesiące tym planem Jak często zmieniać plan treningowy ?

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 23:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • expres reporterów - klatki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] walczy w klatce, brutalnie, stosując niemal wszystkie chwyty. W Polsce takie walki są nielegalne. Ale mają swoich fanów, swoją publiczność. I są tacy śmiałkowie jak Sławek - gotowi ten sport uprawiać. - Ludzie nas oglądają i czerpią z tego przyjemność - mówi Sławek. - Lubią patrzeć, jak dwaj dobrze wyszkoleni wojownicy walczą ze sobą [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8057 Data: 2003-11-05 17:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon enan

    Post
    Doping

    i pytanie czy teść poradzi sobie z finadickiem? czy bromo lub coś podobnego jest potrzebne? czy wit,. b6 coś pomoże? skąd się bierze łysienie na trenie i jak temu zapobiec? jak to dawkować i jak często dokonywać iniekcji? czytałem o halucynacjach - jakieś experience? mam je bez tego :) proszę o info od osób, które miały z tym środkiem styczność.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2011-06-29 23:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewiem czy dobrze rozumuję, ale wybór testa zależy poprostu od tego jak często chcę wbijac?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2015-07-25 15:49:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SZYBKA POMOC POTRZEBNA!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aha, zresztą też sądziłem że on jest zdeczka niedopracowany, bo jak w piątek ćwiczyłem lekko klatkę to później niemiałem siły aby zabrać się za barki, i chociaż podchodziłem pod nie dwa razy to przy 4ruchu (małym ciężarem) brakło siły :( a tym ACT to długo ćwiczyć?? jak często i czy cały ten plan na raz?? no i jeszcze jedno - po ile powtórzreń??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2004-12-19 14:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tworzenie rzeźby

    Post
    Trening dla początkujących

    65kg i 182cm to mięśnie brzucha na 100% widać. Jak często trenujesz brzuch ?> Jak będzie dieta to klata się nie zapadnie. Brzuch to nie wszystko, skoro nie masz kasy na siłownie zacznij trening domatora (też od tego zaczynałem 7 miesięcy nim ćwiczyłem) pompki na poręczach i zwykłe pompki z obciążeniem, lub normalne pompki pomogą ci zrobić ruszyć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2014-02-25 08:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Co konkretnie trenujesz? (lekkoatletyka) 2. Jak czesto i po ile? 3. Wyniki w siadzie, mc i wl. zdr.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2009-09-17 22:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nakolanniki w TSK - Tańsze wersje niż SBD

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie wiem jak czesto uzywasz, ja siady robie dosc rzadko, chyba ze mam jakis start w planie to raz w tygodniu wiec nie ma mowy o zuzyciu :)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 16044 Data: 2016-03-18 09:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak dostępu do siłowni

    Post
    Ladies SFD

    [...] 53 Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : pośladki, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : pośladki Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) ćwiczenia siłowe prawie codziennie, skakanie na skakance średnio 1-2 razy w tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie: jogurt z płatkami owsianymi Co lubisz jeść na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2012-06-20 19:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze pytania do kulturystów Pro bedacych na Evls Prague Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak często zmieniają ćwiczenia i czy opierają swoje plany treningowe o jakieś główne ćwiczenia czy raczej freestyle.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2014-08-31 15:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Krzysztof, jak często trenujesz bjj, chodzi mi o typowe treningi w gi i w jakich klubach oprócz Twojego klubu w którym ćwiczysz na stałe

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 15576 Data: 2013-11-11 19:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak czesto walisz szot dieta jest jesli wszystko dopiete jest i jest lipa znaczy ze masz fake

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 17006 Data: 2008-03-09 16:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla kobiety 46 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podaj w diecie BTW, kcal, gramatury. Taka rozpiska nic nie mowi, bo możesz jesc rozne posiłki, ale za małą ilosc kalorii. kolejna sprawa- jak wygląda trening? co trenujesz, jak często? jelsi silownia- napisz jak wygląda plan. pomoc dla kobiet jest w dziale Ladies SFD. i jeszcze jedno: to nie jest facebook czy inna fotka.pl i tu wstawiamy zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2015-06-01 05:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy (masa) - do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 18 Waga : 60 ;/ Wzrost : 177 Staż treningowy: rok z przerwami Obwód pasa : ok 80-82 cm Obwód klaty: 96-97 cm Obwód uda: ok. 50 ;/ Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 4 razy w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : raczej brak... Stan zdrowia: dobry Cel/problem/opis: Prośba o ocenę planu, wprowadzić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2013-05-13 18:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)